Unbenannt

REZEPT: Bauernpfanne mit Ziegenkäse

Pfandl-Gericht gezaubert in Sekundenschnelle! Lecker, deftig und ideal für nach der Arbeit - Pfannengerichte. Geht auch ganz einfach - alle Zutaten in ein Pfandl, ein wenig brutzeln lassen und schon geht's ans...
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Patientenumfrage: PHC, die große Unbekannte …

Doc Clooney gibt's nur im TV? Was den Österreichern bei der primären Gesundheitsversorgung wichtig ist Die Pläne für ein eigenes Gesetz für neue Primärversorgungs- beziehungsweise Primary Health Care (PHC)-Zen...
Ramsau_am_Dachstein_Winterwandern

Steirische Winter-“Schmankerl”

Im Winter ist die grüne Mark" längst kein Geheimtipp mehr, und das auch abseits von Schladming! Unsere Favoriten für das "weiße Vergnügen“ ... Der Geruch kalter Winterluft, Sonnenstrahlen auf der Nasenspitze....
Nozes

Nikolos’ wertvollste Snacks

Sie  gehören seit Urzeiten ins Nikolosackerl, doch wie gesund sind sie wirklich, die Walnuss und der Mandelkern? Die Kopf- und Anti-Aging Nuss. Die Form der Walnuss sagt schon alles. Sie gleicht dem menschlich...
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Do it yourself: Sternwindlicht

DIY im Trend! Weihnachtsdekoration selbst gemacht - schnell, einfach und mit wenig Material gebastelt. Sieht grandios aus! Sternwindlicht - Modell von Helene Weinold Dieses Windlicht wird auch oft als "Waldd...
Unbenannt

UNSER VITAMIN-FRÜHSTÜCK

Gesund, vitaminreich, einfach – richtig viel Power für den Tag! Vitaminbrote mit Früchten (für 1 Person) Zutaten: 1 Scheibe Vollkornbrot 50 g Magerquark 50 g körniger Frischkäse 1 kleine Orange 100 g ...
Mixture of dried lentils, peas, soybeans, beans  - background

Eisen ist nicht gleich Eisen

Ist Ihre Versorgung gesichert? Achtung bei Vegetariern und Veganern Eisenmangel gehört weltweit zu den häufigsten Mangelerscheinungen. Etwa jede vierte bis fünfte Frau im gebärfähigen Alter leidet darunter und...
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REZEPT: Mecklenburger Käsesuppe

Es ist Suppenzeit! Der Winter steht vor der Tür - in Sachen Essen darf es jetzt gerne deftig und heiß sein! Suppen dürfen auf dem Speiseplan nicht fehlen. Gut, dass sie zumeist einfach und schnell zubereitet s...
Nusstarte Kopie

Tarte mit dreierlei Nüssen

Überraschen Sie mit diesem Meisterstück bei der Adventjause! Zutaten  380 g Mehl, 150 g Kokosfett soft, 1/2 TL Salz. Füllung: je 50 g Pekannüsse und geschälte Mandeln, 40 g geschälte, geröstete Haselnüsse, ...