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DER BERGWINTER RUFT

Die Erlebnisregion Nauders – Tiroler Oberland – Kaunertal setzt als Winterdestination auf Vielfalt, Ursprünglichkeit und Naturbewusstsei...
Kreischberg

Die richtige Hautpflege im Winter

Mit Beginn der Wintersaison geht es für viele ab auf die Piste. Doch der Abfahrtsspaß auf tief verschneiten Hängen macht der Haut zu schaffen. Eisiger...
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Von der Piste zum Stadtbummel.

Innsbruck: Skiparadies für alle, die die Abwechslung suchen … Vormittags auf die Piste, nachmittags Shopping oder Museumsbesuch und am Abend in die O...
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Mit Köpfchen auf die Piste

Oft vernachlässigt aber immens wichtig: Der Helm rückt bei den Überlegungen zur Auswahl der Ausrüstung meist in den Hintergrund. Dabei tragen wir ...
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Schattenseiten des Sports?

Sport ist ein selbstverständlicher Teil unseres Alltags geworden und wird zunehmend auch in der Rehabilitation und Prävention eingesetzt. Trotz der po...
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Auf leisen Schneespuren

 … und stillen Winterwegen wandern  Ausblicke, die bezaubern. Die klare Luft. Die Ruhe am Berg. Wer sich nach Bewegung in malerischer Winternatur seh...
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Top 3 Schneetouren im Lesachtal

Auf Brettern und Schneeschuhen durch das naturbelassenste Tal Europas Abseits der Pisten hat sich in den vergangenen Jahren ein neuer Trend etabliert...
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Schmerzfrei Trainieren mit Flossing!

Schmerzfrei und beweglich durch Abbinden! „Flossing“ heißt der neue Trend aus der Trainingstherapie, der zunehmend auch im Freizeitsport Anwendung fi...