Warum Warmes trinken in der Hitze?

Die Temperaturen klettern aktuell weit über die 30 Grad-Marke, es in der Nacht kühlt es kaum ab, und das bei recht hoher Luftfeuchtigkeit, – das stellt den Körper auf eine harte Probe. Ein paar Hitze-Tipps tun ...

Unsere Sommer Must Haves: Topfit & gestyled bei 35 Grad

Ein heißer Sommer – den wünschen wir uns, aber nur bedingt! Unter Hitze leiden? Nein, danke! Es gibt ein paar coole Helferleins, die uns gut durch "30 Grad +"-Tage helfen … Denn: Es ist schon nicht ganz einfach...

Gut Schlafen auch bei Hitze!

Gekühltes Nachthemd, Smoothies und Shiatsu – so gelingt das Schlafen auch bei Hitze Wir sind mitten drin in der bereits vierten Hitzewelle dieses Sommers. Die Temperaturen steigen tagsüber auf mehr als 35 Gr...

Netzmarkisen her – no problems!

Sie lassen nur das Licht ins Haus und wehren die Wärme ab. Wer sein Zuhause vor sommerlicher Überwärmung schützen will, muss eines wissen: Nur außenliegender Sonnenschutz hält die Hitze ab. Er hält die wärmend...

Abkühlung gefällig?

Die außergewöhnlichsten Wasseraktivitäten In diesem Jahr hat die Sommerhitze uns fest im Griff und Aktivitäten mit Wasser erleben eine Hoch-Zeit. Klar, dass Wassersport während des Sommers der Favorit in Sache...