Dr. Maren Kemper studierte Biochemie aus Neugier und lernte während ihres Studiums den Zusammenhang zwischen den biochemischen Vorgängern im Innern und deren Auswirkung auf das Äußere des Körpers kennen. Nach ihrer Promotion, der detaillierten Auseinandersetzung mit zahlreichen Studien und Büchern, intensiven Recherchen und vor allem ganz eigenen Erfahrungen steht für sie zweifelsfrei fest: „Unser Bauch bestimmt unser Leben!“ In diesem Zuge gründete sie auch within, ein Label für Nahrungsergänzungsmittel made in Germany. within bietet innovative und individuelle Nahrungsergänzung für ein gutes Bauchgefühl. Im Interview beantwortet Dr. Maren Kemper die wichtigsten Fragen rund um ihre neue Marke:
Wie wichtig ist die Gesundheit des Darms?
Der Darm, mit seinen Millionen wertvollen Darmbakterien und seinem ganz individuellen Mikrobiom ist die Schaltzentrale, die (fast) alles regelt: die Gesundheit, das Aussehen, den Schlaf und das Gewicht. Er steuert unser körperliches und seelisches Gleichgewicht und damit auch unser Erscheinungsbild. All das und noch viel mehr wird in hohem Maße vom Darm und seinen Bakterien bestimmt. Mit der richtigen Ernährung, der richtigen Bewegung und bei Bedarf der richtigen Unterstützung kann jeder auf seinen Darm Einfluss nehmen. So können sorgfältig ausgewählte Bakterienstämme die gesunde Balance im Darm wiederherstellen.
Was macht die Produkte von within aus?
Die within-Wohlfühlhelfer sind hochdosierte, probiotische Nahrungsergänzungsmittel, die dabei unterstützen, innere Balance und einen gesunden Lebensstil zu finden. Um die häufigsten Symptome wie Schlafstörungen, Hautprobleme, schwache Abwehrkräfte und langsamen Stoffwechsel optimal zu bekämpfen, haben wir die Bakterienmischung um weitere spezielle Inhaltstoffe erweitert. Die vier verschiedenen within-Produkte In Shape, Skin Glow, Sleep Well und Inner Strength unterstützen daher individuell und nachhaltig und sorgen für ein Rundum-Wohlfühl-Gefühl.
Wie wirken die Nahrungsergänzungsmittel?
Sie unterstützen das Darm-Mikrobiom dabei, ins Gleichgewicht zu kommen und dieses auch zu halten. Die 14 sorgfältig ausgewählten Bakterienstämme haben einen nachweislich positiven Einfluss auf Verdauung, Abwehrkräfte und Hautbild. Egal, ob man seine Abwehr stärken, den Schlaf vertiefen, das Hautbild verschönern oder eine mögliche Diät begünstigen möchte – die within-Produkte unterstützen ganz individuell dabei.
Wann und wie nimmt man die within-Produkte am besten zu sich?
Laut einer Studie entfalten die Helferlein (mit Ausnahme der Sleep Well-Kapseln) ihre beste Wirkung, wenn sie etwa 30 Minuten vor dem Frühstück mit stillem Wasser eingenommen werden. Falls das in Vergessenheit geraten sollte, können die Produkte auch zu jeder anderen Tageszeit eingenommen werden – am besten mit etwas Fetthaltigem. Das können ein paar Tropfen Leinöl sein, ein Smoothie mit einem Schuss Olivenöl oder auch einfach ein paar Nüsse.
Nur die Sleep Well-Kapseln nimmt man wegen des enthaltenen Melatonins am Abend, etwa eine vor dem Zubettgehen zu sich.
Kann ich mehrere within-Sorten kombinieren?
Bereits mit einem der vier within-Produkte wird das Darm-Mikrobiom dabei unterstützt, ins Gleichgewicht zu kommen und dieses auch zu halten. Aber sie sind alle so entwickelt, dass sie uneingeschränkt miteinander kombiniert werden können – denn es spricht nichts gegen guten Schlaf und schöne Haut gleichzeitig.
Sind in jeder Sorte die gleichen Probiotika in gleicher Menge enthalten?
Jede within-Kapsel enthält die gleichen 14 wissenschaftlich genau untersuchten Bakterienstämme mit 10 Milliarden lebensfähigen Mikroorganismen.
Fotos: within, Pixabay.com/JerzyGorecki