Der Intimbereich zählt zu den empfindlichsten Regionen des weiblichen Körpers – und benötigt deshalb eine spezielle Pflege.
Zu viel, zu wenig – über Intimpflege wird immer noch ungern geredet, deshalb sind viele Frauen verunsichert. Besonders die weibliche Intimregion ist empfindlich, weil sie Schleimhäute hat, die sich von der restlichen Haut unterscheiden. Oft wird die gesamte Anatomie der weiblichen Genitalien fälschlicherweise als Vagina bezeichnet. Tatsächlich ist die Vagina aber nur der innere Kanal, der nach innen zum Gebärmutterhals führt. Er reinigt sich selbst und benötigt daher weder Wasser noch Pflege.
Alles andere – die äußeren und inneren Schamlippen – bezeichnet man als Vulva. Im Gegensatz zur Vagina reinigt sie sich nichts selbst. Da sie ein empfindliches Ökosystem mit einem pH-Wert von 5 hat, sollten normale Seifen und Duschgels nicht zur Intimpflege verwendet werden. Diese haben meist einen zu hohen pH-Wert von 8 bis 9. Werden sie dennoch im Intimbereich genutzt, besteht die Gefahr, dass das natürliche pH-Gleichgewicht der Vulva geschädigt wird, was zu unerwünschtem Geruch, Reizungen und vaginalen Beschwerden führen kann.
Das sollten Sie über den pH-Wert wissen
- Der pH-Wert ist ein Maß für den sauren oder basischen Charakter einer wässrigen Lösung
- Der pH-Wert wird in Zahlen von 0 bis 14 ausgedrückt
- 1 bis 6 = sauer
- 8 bis 14 = basisch / alkalisch
- Daraus folgt: Je niedriger die Zahl, desto saurer die Substanz
- Wasser ist neutral und hat einen pH-Wert von 7
Wie unterscheiden sich die pH-Werte in Vagina und Vulva? Der vaginale pH-Wert in einer gesunden Vagina beträgt 3,5 bis 4,5. Damit ist das Scheidenmilieu deutlich saurer als die restliche Haut, deren pH-Wert bei etwa 5,5 liegt. So schützt sich die Vagina vor Infektionen, denn das saure Milieu behindert das Wachstum von krankheitserregenden Bakterien. Um den pH-Wert im Innenbereich der Vagina nicht zu stören, sollte man ihn nicht waschen. Seine Reinigung übernimmt er ganz von selbst. Die äußeren Hautteile der Vulva haben einen pH-Wert von 5 – also ähnlich wie der der Haut. Da die Vulva nicht selbstreinigend ist, sollte man Intimwaschmittel mit einem pH-Wert von 5 verwenden, um sie nicht ins Ungleichgewicht zu bringen.
DeoDoc: Intimpflege aus Schweden. Dr. Hedieh Asadi und Hasti Asadi haben mit medizinischem Fachwissen eine Intimhygiene-Pflegeserie für ihre eigenen Bedürfnisse entwickelt. Alle Produkte des schwedischen Labels DeoDoc haben einen pH-Wert von 5, sind zu 100 Prozent vegan und sind für Frauen aller Altersgruppen bestimmt. Die Schwestern arbeiten leidenschaftlich daran, Irrtümer und Mythen über die Pflege des Intimbereichs zu beseitigen und möchten ihr Wissen mit Frauen auf der ganzen Welt teilen.
- Intimate Wash: Diese seidig weiche Waschlotion wurde speziell für den Intimbereich entwickelt und ist für den täglichen Gebrauch geeignet. Der pH-Wert des Produkts von 5 ist genau auf den Intimbereich abgestimmt. Reguläre Duschgele oder Seifen haben einen pH-Wert von 8 bis 9 und können zu Trockenheit, Reizungen und auch Hefeinfektionen führen. 100ml, 19,50 Euro UVP
- Intimate Deospray: DeoDoc hat ein Deodorant für den Intimbereich entwickelt, dass unerwünschte Gerüche verhindert und den ganzen Tag über ein frisches Gefühl hinterlässt. Das Produkt wurde von Ärzten entwickelt und ist für den täglichen Gebrauch geeignet. Dermatologisch und gynäkologisch getestet. Frei von Parabenen. 50ml, 22,50 Euro UVP
- Intimate Shaving Foam: Der DeoDoc „Traumschaum“ ist speziell für die Haarentfernung im sensiblen Bikinibereich bestimmt. Trotz Rasur fühlt sich die Haut seidig glatt an und wird mit Feuchtigkeit versorgt. Der Rasierschaum sorgt für einen gleichmäßigen und schonenden Rasiervorgang, der das saure Milieu der Vulva nicht zusätzlich reizt. Entwickelt von Ärzten. Dermatologisch getestet. 100ml, 17 Euro UVP
- Intimate Calming Oil: Natürliche Ölen wie Kamille, Mandel und Sheabutter dienen der Beruhigung, dem Schutz und der Befeuchtung der empfindlichen Vulva-Haut. Das Pflegeöl ist wie eine Körperlotion, allerdings speziell für den sensiblen Intimbereich. Frei von Duftstoffen. 30ml, 25 Euro UVP
Fotos: DeoDoc