Yoga-Trainerin Emina Damnjanovic führt bei ihren Outdoor-Kursen in die Grundzüge der Entspannungstechnik ein. Ziel ist der gemeinsame Spaß an der Bewegung und eine positive Auswirkung auf Körper und Geist.
Für Frühaufsteher. Morgen-Yoga.
Der Körper wird gekräftigt, Geist und Seele entspannen und das natürliche Gleichgewicht wird hergestellt. Nicht umsonst ist Yoga eine beliebte Begleiterscheinung des modernen Lifestyles. An vorerst 14 Morgen-Terminen von Juni bis Oktober haben Erwachsene im Prater die Möglichkeit, mit Yoga unter freiem Himmel in den Tag zu starten. Bei ungemütlichem Wetter wird auf das Feenzelt auf dem Areal der Praterfee ausgewichen.
Termine:
Juni: 15. & 22.
Juli: 13., 20. & 27.
August: 3., 10., 17., 24. & 31.
September: 7., 14. & 21.
Oktober: 5.
Uhrzeit: 08:30 – 09:45 Uhr
Teilnahmegebühr: EUR 15,- / 10er-Block: EUR 140,- Schnuppereinheit 10,-
Infos unter yogaimprater.at
Für Schulkinder. Yoga-Ferienwoche.
In der Ferienwoche von 24. bis 28. Juli leitet Pädagogin und Yoga-Trainerin Emina Damnjanovic einen Intensiv-Yoga-Workshop für Kinder. Neben der körperlichen Kräftigung und Ausdauer wird auch die Achtsamkeit und Aufmerksamkeit mit den sechs Sinnen geschult. Nützliche Entspannungstechniken werden spielerisch erlernt. Die Verpflegung in Kolariks Praterfee ist inkludiert. In der letzten Einheit am Freitag kann um 14 Uhr auch ein Elternteil pro Kind teilnehmen.
Kinder-Yoga-Ferienwoche
Termine: 24.-28. Juli 2017, täglich von 09:00-15:00 Uhr
Teilnahmegebühr: Frühbucher bis 22.06. EUR 198,- danach EUR 220,- (inkl. Verpflegung)
Infos unter kinder.yogaimprater.at
Für Mütter. Mutter-Kind-Yoga.
Yoga kann heuer auch mit dem Sprössling bei der Babyfee am 19. Juli praktiziert werden. Emina Damnjanovic zeigt auf, ab wann Yoga mit dem Baby möglich ist und welche Übungen sich dafür eignen. Sechs bis acht Wochen nach der Geburt ist der ideale Zeitpunkt, um den Körper wieder zu kräftigen. Ein Workshop, der die Bindung zwischen Mutter und Kind intensiviert und Körper und Seele in Einklang bringt.
Mutter-Kind-Yoga
Termin: 19. Juli 2017, 10-11:30 Uhr
Teilnahmegebühr: EUR 5,-
Bequeme Kleidung, Yogamatte & Decke bitte mitbringen. Yogamatten können auch ausgeborgt werden, dies bei der Anmeldung bekannt geben.
Infos unter babyfee.at
Auf einen Blick:
Was: Yoga im Prater
Wann: Juni – Oktober 2017
Wo: Kolariks Praterfee, auf der Wiese hinter dem Feenzelt
Prater 121, an der Hauptallee
1020 Wien
Infos & Fotos: www.kolarik.at