Zum Tag des Tees…

Auch heuer erinnert uns der Tag des Tees, am 8. November, wieder daran, wie angenehm und wohltuend eine Tasse Tee auf uns wirken kann.

Denn egal, ob wir bereits morgens voller Energie geladen sind oder es lieber langsam angehen lassen wollen, mit einer oder zwei Tassen feinsten Twinings Tee starten wir genussvoll in den neuen Tag. Erlesene Sorten wie Earl Grey mit einer leicht exotischen Bergamotte Note, oder etwas fruchtiger Lady Grey, verfeinert durch zarte Orangennoten. Für Grünteeliebhaber bietet sich die wärmende Mischung Green Tea & Lemon mit Zitrone an.

Im Bild: Mr. Stephen Twining

5 Tipps für einen großartigen Tag!

1) Zeit lassen! Morgens eine Stunde früher aufstehen, gibt genügend Zeit, um Fokus auf sich selbst zu richten und positive Vorsätze für den Tag zu definieren.

2) Bewegung! Ob ein kurzer Spaziergang, eine flotte Laufrunde oder eine Yogaeinheit: Bewegung am Morgen ist eine fantastische Möglichkeit, um Energiespeicher wieder aufzufüllen.

3) Aufstehen mit Musik oder Radio! Ein fröhlicher Wecker Ton oder eine Playlist mit den Lieblingsliedern statt dem typischen, nervigen Ton – man wacht viel besser gelaunt auf.

4) Abendroutine! Eine gute Abendroutine hat eine maßgelbliche Auswirkung auf die Qualität des Schlafs und somit auch auf den Start in den folgenden Tag. 

5) Frühstück! Bekannt als die wichtigste Mahlzeit des Tages.
Zeit nehmen für ein köstliches und gesundes Frühstück gibt auch Zeit, um Nachrichten zu schauen, Radio zu hören, sich mit der Familie auszutauschen oder  schlichtweg das Frühstück in Ruhe zu genießen. Ein ausgewogenes Frühstück ist die Voraussetzung für einen angenehmen, energiereichen Tag!

Qualität lohnt sich – der perfekte (Frühstücks-) Tee

• Wir besuchen mehrmals jährlich verschiedene Teeplantagen, um den besten Tee für unseren English Breakfast zu finden. Eine lohnende Reise für eine wahrlich großartige Tasse Tee.
• Earl Grey – unsere klassische Mischung: der Tee für den Twinings berühmt ist! Leicht mit einer exotischen Bergamotte Note.
• Wer es etwas fruchtiger mag, ist mit der Sorte Lady Grey gut beraten, der durch die zarte Orangennote einen harmonischen Geschmack verleiht.
• Aber nicht nur Schwarztee sondern auch Grüntee findet der Konsument in unserem Sortiment. Im Winter bietet sich zum Beispiel die wärmende Mischung Green Tea & Lemon mit Zitrone perfekt an.

Rezept für ein gelungenes Frühstück

Eine Schüssel Granola lässt jeden Frühstückstisch erstrahlen und ist eine tolle Frühstückswahl. Darüber hinaus ist es auch einfach zuzubereiten.

Zubereitung:

• Ofen auf 150° Celsius vorheizen
• In einer großen Schüssel Honig, pflanzliches Öl und Vanilleextrakt vermischen
• Alle anderen Zutaten, außer den getrockneten Früchten, Nüssen und Samen hinzufügen und gut vermischen
• Mischung gleichmäßig auf mehreren Backblechen verteilen
• 15 Minuten backen
• Getrocknete Früchte, Nüssen und Samen hinzufügen und weiter 10 Minuten backen lassen
• Auskühlen lassen
• Granola in eine Schüssel geben
• Mit Milch oder Joghurt mischen und mit den frischen Heidelbeeren verfeinern

Et voila, eine nahrhafte Leckerei für den Morgen für den perfekten Start in den Tag und der ideale Begleiter einer Tasse Earl Grey oder English Breakfast Tee.

Noch mehr Infos unter: www.twinings.at

Fotos: Twinings