Muskelabbau beim Fasten – was ist dran?
Kommt es beim Langzeitfasten zum Muskel- und Proteinabbau? Eine prospektive Studie zur physiologischen Anpassung ans Fasten ist genau dieser Frage auf den Grund gegangen.16 gesunde, nicht adipöse Männer fa...
So einfach ist Basenfasten nach Hildegard von Bingen
Bewusstes Essen und eine bewusste Lebensweise wirken sich beim Basenfasten nicht nur positiv auf das Gleichgewicht des Körpers aus, sondern unterstützen auch die mentale Gesundheit. Denn beim Basenfasten nach ...
Ein gesundes Gewicht erreichen
DREI coole Ansätze, wie wir unsere Gesundheit und Figur mit Genuss optimieren können.Erstens: 2-Phasen-DiätAngelina Jolie, Jennifer Lopez, Khloe Kardashian, Miley Cyrus, 50 Cent und viele weitere Celeb...
Neues Fastenzentrum öffnet seine Pforten
«inSich» - mit innovativem Angebot und reizvollem Ambiente
Der Trend setzt sich fort: Immer mehr gesunde Menschen entdecken Fasten als heilsamen Regenerations- und Erneuerungsprozess für Körper und Geist. Fas...