Wirkungsvolle Wege für nachhaltige Entschleunigung
Müde und energielos? Ab ins Spa! Ob in Tirol, auf Sylt oder im Allgäu, relaxen und entspannen kann so einfach sein!
SYLT
Detox und De-Stress im Mittelpunkt für neue Energie!

„Fühl Dich leicht“ – Unter diesem Titel erleben Gäste eine Detox-Woche, die spezielle Spa-Treatments zur Reinigung und Entgiftung mit einem maßgeschneiderten Kulinarik-Programm kombiniert. So beginnt der Tag mit einer individuellen Frühstücksempfehlung inklusive Smoothie. Mittags wird ein Light-Lunch mit Rohkost und Consommé oder Suppe serviert. Abends genießen Gäste ein zweigängiges Gemüse-Menü nach Wahl von Küchenchef Jens Rittmeyer. Sein Name steht in Feinschmecker-Kreisen für eine neue Dimension der Gemüse-Gourmetküche. Zum Spa-Programm gehören reinigende Treatments vom Meersalz-Kräuter-Peeling über entschlackende Algenpackungen bis hin zu Basenbad, Lymphdrainage und verschiedenen Massagen. Ein Personal Training zur individuellen Beratung rundet das Detox-Special ab.
„Mit Akupunktur stressfrei in den Alltag zurück“ – Das neue Special basiert auf einem persönlichen Beratungsgespräch mit Dr. Heiko-Hans Matthiesen – einem Spezialisten für Akupunktur und chinesischer Medizin. Er unterstützt dabei, wirkungsvoll Stress abzubauen und mit neuer Kraft in den Alltag zurückzukehren. Das Programm umfasst fünf 30-minütige Akupunktur-Behandlungen sowie fünf Entspannungs-Treatments im Spa.budersand. Dazu gehören eine Klangschalen-Meditation zum Abbau von Spannungen und Blockaden, schwerelose Entspannung in der Softpack-Liege, eine Fußreflexzonenmassage zum Ausgleich der Energien sowie eine Kopf- und Gesichtsmassage zum Abschalten und Genießen. Höhepunkt ist das Signature Treatment „Sylter Feeling“ – eine vitalisierende 90-minütige Zeremonie, bei der unter anderem Nordseesand zum Peeling und Muschel bei der Massage zum Einsatz kommen.
Weitere Infos: www.budersand.de
OBERSTAUFEN/ALLGÄU
Auszeit für die Gesundheit: Medical Health und Wellness in der Wintersportregion Oberstaufen

Bewusste, gesunde Ernährung. In Sachen Schrothkur hat sich das Concordia einen großen Namen gemacht. Mit der Logi-Diät bietet das Gesundheitshotel eine kohlenhydratreduzierte Ernährungsform für eine dauerhaft gute Figur. Nach Wunsch können alle Gerichte auch vegetarisch, laktose- und glutenfrei zubereitet werden.
Wellness at its best. Beauty, eine schöne Sauna- und Badelandschaft, ein vielseitiges Aktivprogramm und Personal Training unterstützen die Entspannung von Körper und Geist. Zudem können im Concordia Wellnesshotel & Spa klassische Kurbehandlungen in Anspruch genommen werden. 62 exklusive, im Landhausstil eingerichtete Zimmer und Suiten, großzügig in Raum und Ausstattung und mit sämtlichem Komfort, laden im Concordia zum Wohnen ein. Innerhalb der Verwöhnpension genießen Feinschmecker regionale und internationale Köstlichkeiten.
TIROL
Das hat „Mann“ sich längst verdient: eine sportliche Auszeit von Beruf, Alltag und Familie gemeinsam mit den besten Freunden. Den nötigen Freiraum dafür schaffen die Châlets im Gradonna****S Mountain Resort unter dem Dach des Großglockners.

Sport und Spa. Zur Vor- und Nachbereitung bieten sich das Fitnesscenter sowie der Boulder- und Kletterraum im Hotel an – oder das 3.000 m2 große Gradonna****S Mountain Spa mit seinen Pools, Saunen und großem Massage- und Wellness-Angebot. Wer nach der „Action“ nicht selbst kochen will, mietet sich einfach einen Koch, der direkt im Châlet aufkocht oder bucht die Halbpension im Hotel dazu. Nicht vergessen: Den Einkehrschwung auf 2.400 Metern mitten im Skigebiet, in der Adlerlounge am Cimarossgipfel.
Fotos: Hersteller
