Health

Wohlfühlen ein Leben lang

Endlich mehr Aufmerksam für den Wellness-Kerngedanken! Sorry, wenn wir das so direkt aussprechen, aber ENDLICH ist die Wellness-Kernbotschaft in ober...

Check Up: Hygiene in der Therme

In der SPA-Hochsaison: Fokus auf die Augen! Ja, wir Österreicher gehen gerne „Wellnessen“ und meinen damit jenen Aspekt im großen Wellness-Kosmos, de...

Das kann der wertvollste Honig der Welt!

Erstaunliche Fähigkeiten: MAKUNA HONIG Er kommt vom anderen Ende der Welt, bizzare Wolkenformationen, weiße Strände, smaragdgrüne Flüsse, hellblau sc...

Der Plastik-GAU

Projekt Plastikvermeidung, die Anfänge! Da lag ein Fisch! Mitten auf der Mariahilferstraße, Wien, Fußgängerzone. Genauer gesagt rund 800 Plastiksack...

Kurs auf Sadhana!

Finde deinen eigenen Weg! Yoga ist dein GPS! Sadhana, Sanskrit, bezeichnet die spirituelle Disziplin zum Erreichen bestimmter geistiger Ziele, über r...

Ist Ihr Psoas gesund?

Bitte was ist gesund? Trotz seiner immensen Bedeutung wissen die wenigsten von der Muskelgruppe ... Zugegeben, Überschriften wie „10 Tipps, wie Sie I...

Alles auf Neustart!

Stichwort: Detox! Ab sofort wird alles leichter... ...und jedes Jahr aufs Neue ist Entgiftung angesagt! Zu deftig und zu viel wurde über die ersten ...

Wichtigste WERTSACHE: ICH!

Mir ist nach Frühling! Tagträume, eindeutig zweideutig, Schmetterlinge in der Magengrube, alte Lieben neu entdeckt… Lesen Sie, wie Mut zum Ich & S...

DÜFTE & Allergien

Leider sind Duftstoffe inzwischen das häufigste Kontaktallergen! Gerüche sprechen den Menschen sehr unterschwellig an. Oft gar nicht bewusst wahrgeno...

Bye bye, Weihnachtspfunde!

Bauchspeck schnell wieder loswerden Jeder kennt das Problem: Auch wenn man sich vornimmt, an Weihnachten und Silvester diesmal zurückhaltender zu s...