Draußen ist besser! Ob sehr sportlich unterwegs oder entspannt an der frischen Luft – das Outfit muss sitzen!
Der Winter meint es gut mit uns – wir müssen nicht mehr auf den Frühling warten, um sportlich durchzustarten, auch jetzt schon erlauben es die Wetterverhältnisse und Temperaturen uns, gewisse Outdooraktivitäten zu betreiben und in Shape zu kommen! Ob joggen, wandern oder auf dem Bike in die Pedale treten, wichtig ist es, die richtige Kleidung zu tragen – vor allem im Winter!
Lauf! Jeden Tag von morgens bis abends im Büro sitzen – klar, dass man Nachmittags raus und sich bewegen muss. Der ideale Sport zum Gas geben und auspowern ist das Joggen. Man braucht keine Geräte und auch nicht das perfekte Wetter – einfach ins Sportoutfit hüpfen und los geht’s. Die Kleidung spielt aber eine wichtige Rolle – besonders im Winter: Denn durch die Bewegung erhöht sich unsere Temperatur, und es bildet sich Schweiß, der wie eine Klimaanlage funktioniert. Was im Sommer angenehm ist, kann beim Laufen im Winter schnell zur Erkältungsquelle werden. Würde die kalte Luft direkt auf Schweiß und Haut treffen, ergäbe sich ein perfekter Kühlschrankeffekt. Also muss die Feuchtigkeit weg von der Haut, und die Luft darf nicht durch die Maschen der Kleidung durchpusten. Eine komplett luftdichte Hülle geht aber auch nicht – sonst würden wir in unserem eigenen Saft schmoren, und es könnte selbst bei Kälte zu Überhitzung kommen. Die Kleidung muss beim Laufen so gewählt sein, dass wir während des Laufens ein angenehmes Klima auf der Haut spüren – nicht zu warm, nicht zu kalt, nicht zu feucht. Deshalb lieber, auch wenn es zu Beginn kalt erscheinen mag, auf ein zwei schichten verzichten. Nach ein paar Minuten wird euch ohnehin warm! Unsere liebsten Jogging-Teile sind von Peak Performance: Atmungsaktiv, feuchtigkeitstransportierend und schnelltrocknend. Dank der reflektierenden Details können wir unbedacht abends eine Runde drehen!
© Peak Performance
Sattelfest. Ein Ausflug mit dem Mountainbike ist bei den jetzigen Temperaturen schon möglich. Einige Stunden in der Natur verbringen, schöne Landschaften bestaunen, sich so richtig auspowern! Wer schon einmal eine lange Radtour gemacht hat weiß, die Augen können durch den Fahrtwind schnell trocken werden und Insekten und Fliegen nehmen keine Rücksicht und schon gar nicht kleine Mücken, die oft einmal ins Auge gehen. Deshalb muss unbedingt eine Sportbrille her, die uns schützen, aber auch stylish aussehen soll! Die Hightech-Sportbrille von adidas eyewear ist in dem Fall perfekt, denn sie ist mit ihren feuerroten Gläsern der absolute Hingucker. Durch das vergrößerte Sichtfeld und exakter und sicherer Passform ist die „evil eye evo“ die perfekte Wahl für Radfahrer. Aber das wichtigste darf natürlich nicht fehlen: Das Mountainbike! Trek Bicycle Vienna liefert mit neuen Fahrrad-Modellen die perfekten Zutaten für einen aktiven Ausflug in der frischen Luft. Zum Beispiel mit dem Modell Superfly in schwarz und türkis!
© adidas eyewear
Wanderlust. Wer sich nicht so gerne auf den Sattel schwingt und in die Pedale tritt, kann die Natur bei einem gemütlichen Spaziergang im Wald, oder einer Wandertour in den Bergen genießen. Auch hier bedarf es die passende Kleidung! Wichtig ist dabei vor allem das Schuhwerk. Bequem, wasserdicht, im Fersen und Zehenbereich verstärkt müssen sie sein, sowie eine trittsichere profilierte Gummisohle haben. Wasserfest muss auch die Kleidung sein und auch vor Wind schützen. Wie zum Beispiel die Jacke Chloe und das Shirt Festival von Schöffel. Zusätzliche Accessoires, wie beispielsweise eine Kappe von Schöffel, schützt die Kopfhaut und die Augen, falls die Sonne uns beglücken sollte und lässt uns auch beim Wandern cool aussehen!
© Schöffel
Titelbild: Peak Performance