Am 05.05.2018 organisiert der Pilates Verband Austria anlässlich des internationalen Pilates Tages, gemeinsam mit seinen Mitgliedern den zweiten österreichweiten Pilates Tag. Unter dem Motto: „Pilates – vollständige Koordination von Körper, Geist und Seele“ wird ein tolles Programm, mit kostenlosen Schnupperstunden und Vorträgen, rund um die Trainingsmethode angeboten. Als besonderes Highlight gibt es in Wien, Innsbruck und Vöcklabruck die Möglichkeit an Open Air Stunden teilzunehmen um die Methode auszuprobieren. Ziel dabei ist es Interessierten hochwertiges Pilates Training anzubieten. Aus diesem Grund sind die Mitglieder vom Pilates Verband nach hohen Qualitätsstandards zertifiziert.  

Pilates unter freiem Himmel. Am 5.5.2018, dem internationalen Pilates Tag, bietet der Pilates Verband Austria wieder an mehreren Standorten in Österreich ein umfangreiches kostenloses „Mitmach“ – Programm an, um so die Trainingsmethode einem breiten Publikum näher zu bringen. In Wien, Innsbruck und Vöcklabruck können Interessierte unter freiem Himmel Pilates Übungen ausprobieren: In Wien gibt es um 9:30 und 10:30 beim Trainingsplatz in der Nähe U4 Station Roßauer Lände, bei einer Schnuppereinheit, die Möglichkeiten die Trainingsmethode kennenzulernen. Unter dem Titel „Pilates on the Roof“ findet um 14:30 in Innsbruck auf dem Dach vom Kaufhaus Tyrol ein einstündiges Pilates Training mit einer eindrucksvollen Aussicht statt und wird von der ORF-Wetter-Moderatorin Isabella Krassnitzer moderiert. Sie selbst trainiert seit Jahre Pilates und ist von der Methode überzeugt: „Wer hoch hinaus will, der fängt am besten in seiner Mitte an. Aus der Mitte heraus stark zu werden, das ist das Geheimnis von Pilates. Aber auch wer ganz normal am Boden bleiben möchte, der tut sich mit einer starken Mitte und mit aufrechter Haltung und Spannung bis in die Fingerspitzen, viel leichter. Ich liebe Pilates, bin aber selber oft nicht stark genug, es alleine anzugehen. Dazu aber gibt es wundervolle TrainerInnen im Land und einen Pilates Tag der informiert, Spaß macht und die Lust am Kräftigen der Mitte wieder voll wach werden lässt.“ In Vöcklabruck am Wochenmarkt kann Pilates an Geräten ausprobiert werden. Um 17:00 Uhr wird ein Basic- bzw. Intermediate-Mattengruppen-Programm mit dem Magic Circle vorgestellt.

Kostenlose Schnupperstunden in ganz Österreich. Zusätzlich zu den Open Air Trainings wird der internationale Pilates Tag mit Pilates Schnupperstunden und Vorträgen in mehreren Studios in ganz Österreich gefeiert. Jede/r, der/die Pilates ausprobieren oder sich über die Trainingsmethode näher informieren möchte, ist herzlich willkommen mitzumachen. Zertifizierte TrainerInnen und Mitglieder des Pilates Verbands Austria informieren über die positiven Auswirkungen der Pilates Methode. Es werden dabei Möglichkeiten geboten, praktische Erfahrungen zu sammeln, aktiv mitzumachen und in Gesprächen Sachkenntnisse über Pilates mitzunehmen. „Ziel der Veranstaltung ist es, das Pilates Konzept einer breiteren Öffentlichkeit zu vermitteln und alle dazu einzuladen, die Trainingsmethode umfassend kennenzulernen und auszuprobieren“, so der Präsident des Pilates Verbands Austria, Norbert Plass.

Pilates Verband Österreich – Pilatesnetzwerk in ganz Österreich. Der Pilates Verband Austria versteht sich als überregionales Netzwerk und fördert die Zusammenarbeit von Pilates TrainerInnen und Ausbildungsinstituten. Der Pilates Verband Austria versteht sich als Verein und Berufsverband, in dem sich qualitätsbewusste TrainerInnen aus allen Bundesländern zusammengeschlossen haben. Ziel ist es allen Interessierten ein besonders hochwertiges, anspruchsvolles Pilates Training bieten. Die Mitglieder des Verbandes unterliegen daher strengen Qualitätskriterien, deren Einhaltung zur Zertifizierung führt und den Kunden ein hochwertiges Pilates Training garantiert.

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Joseph Hubert Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte. Egal ob alt oder jung, trainiert oder untrainiert: Jeder kann mit diesem einzigartigen Workout seinen ganzen Körper gesund kräftigen. Auch als sanfte Rehabilitation nach Verletzungen und bei Rückenproblemen, sowie zur Vorbeugung von Rückenschmerzen kommt Pilates zum Einsatz.

Alle weiteren Informationen zum Pilates Tag Österreich finden Sie auf der Homepage des Pilates Verband Austria.

Pilates Tag Austria (c) Pilates Verband Austria

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