Aphrodite, Amazone, Aschenputtel …

Das Weibliche ist eine Naturgewalt! Warum wir Frauen uns trotzdem immer noch im Weg stehen, erklären wir hier! Es ist Zeit, sich liebevoll den Kopf zurechtzurücken! Frauen lieben es ihren eigenen Weg zu gehen...

REZEPT: Knuspriger Kartoffelpuffer mit Dip

WAS KOCHE ICH HEUTE? Simple - aber super lecker! REZEPT (für 4 Personen)Zutaten: 1 kg rohe Kartoffel 1 Ei 3 EL Mehl 1/2 TL Salz Muskat 8 EL Olivenöl 500 g Magertopfen 100 ml fettarme Milch 20 g ...

Muntermacher-Frühstück

Volle Power in den Tag! Muntermacherbrot 1 Scheibe Vollkornbrot 150 g Magertopfen etwas Mineralwasser 1 TL Leinsamen 1 Birne 50 g HeidelbeerenZubereitung: Topfen mit Mineralwasser cremig rühren. Das...

HAIR-liche Fakten …

Was halten wir von Haarpflege? Wie viel Zeit investieren wir?  Etwa vier von Zehn schenken 5 bis 10 Minuten ihrer täglichen Haarpflege, wobei Frauen deutlich mehr Zeit investieren. Das am häufigsten verbreite...

REZEPT: Filettöpfchen

WAS KOCHE ICH HEUTE? Hausmannskost vom Feinsten! Ab und zu darf's auch mal deftig sein - schließlich geht es beim Essen ums Genießen und sich selbst etwas gönnen. Dieses Rezept geht flott und eignet sich perf...

Wie schnell wir altern, bestimmen wir selbst!

Von wegen, alles sei genetisch bestimmt! Die 80/20-Regel: Wir sind – zu 80 Prozent – selbst verantwortlich wie schnell wir und unsere Haut altern! Seit sich die Epigenetik mit Genmutationen beschäftigt, bleib...

Duftwelten faszinierender Orte

Malvin Richard, Lukas Lüscher & Serena Britos Drei Freunde, drei Kompetenzen – ein gemeinsames Ziel: fünf ParfümsTerroir kannten wir vom Wein, jetzt gibt es „Terroir Perfumes“ – Duftwelten von faszin...

REZEPTE: Nusszopf und Apfelstrudel

Backe, backe Kuchen! Gäste im Anmarsch und noch keine Mehlspeise vorbereitet? Diese beiden Süßspeisen treffen jeden Geschmack und sind ruck zuck zubereitet!REZEPTE (für 8 Personen)Nusszopffür de...

REZEPT: Feinschmecker-Gemüseauflauf

Gemüseauflauf verfeinert und mit Meeresfrüchten veredelt!Feine Küche braucht keine stundenlange Vor- und Zu bereitung in der Küche - beweist dieses Rezept!REZEPT (für 4 Personen)Zutaten: 1 kg fr...