«inSich» – mit innovativem Angebot und reizvollem Ambiente

Der Trend setzt sich fort: Immer mehr gesunde Menschen entdecken Fasten als  heilsamen Regenerations- und Erneuerungsprozess für Körper und Geist. Fasten entgiftet, erfrischt, bringt neue Energie und hebt die Stimmung, wie Studien längst beweisen. Dabei geht es nicht nur darum, für begrenzte Zeit Diät zu halten, sondern fern vom Alltag Kraft in sich selbst zu suchen.

Genau darauf baut ein neu gegründetes Zentrum auf. In Bad Vöslau, einem der reizvollsten Orte Niederösterreichs gelegen, erschließt sich mit dem Fastenzentrum «inSich»ein innovatives und besonders reizvolles Angebot für körperliche und mentale Regeneration.

Saisonale und thematische Schwerpunkte. „Bei unseren 8-tägigen Fastenkuren wechseln einander Saftfasten nach Dr. Buchinger und spezielles Basen-Genussfasten wöchentlich ab. Je nach Jahreszeit werden dabei beim Rahmenprogramm auch unterschiedliche Erlebnisschwerpunkte, unter anderem etwa eine Advent-Fastenwoche, Saftfasten-Frauenwoche oder eine Männergesundheits-Fastenwoche, gesetzt“, berichtet Inhaberin Dr. Ulrike Wilhelm, Medizinerin, psychosoziale Beraterin und ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin. Das inkludierte Rahmenprogramm erstreckt sich von Morgengymnastik über Yoga, Meditation, Körpertherapien und gemeinsamen Spaziergängen bis hin zu Brotbacken. Bei Vorträgen und Workshops erfährt man, wie man die positiven Effekte der Woche am besten mit in den Alltag nimmt.

Beheimatet ist das am 23. November eröffnende Fastenzentrum «inSich» im stylischen College Garden Hotel, wo u.a. ein eigener Speiseraum, ein Yoga Indoor Raum sowie ein inspirierender und abgeschirmter Meditationsgarten zur Verfügung stehen. Die geräumigen Wohlfühlzimmer verfügen über einen Balkon mit Aussicht ins Grüne.

Bad Vöslau: Perfekte Kulisse und Wanderdorado. Und für diesen Blick bietet Bad Vöslau die perfekte Kulisse: Dr. Ulrike Wilhelm: „Wir können hier den Gästen, die Kraft in sich selbst suchen, ein umfangreiches Naturerlebnis präsentieren: Wandern oder Radfahren in den Weingärten, Schwimmen im schönsten Mineralbecken Europas, Spaziergänge auf den Harzberg oder auf die Vöslauer Hütte. Oder einfach nur auf einer Bank im nahegelegenen Kurpark sitzen und schauen, hören und riechen.“

Weiterer Vorteil: Man legt hier großen Wert auf Individualität und familiäres Feeling. Daher sind die Fastenwochen auf maximal je 13 TeilnehmerInnen limitiert.

Die Eröffnung eines weiteren «inSich» Fastenzentrums ist übrigens kommendes Jahr in Kärnten geplant. Ebenso eine ambulante Möglichkeit der Fastenkur in Bad Vöslau.

Ort: College Garden Hotel, Johann Strauß-Straße 2, 2540 Bad Vöslau, www.college-garden-hotels.com, Infos zu den Fastenwochen-Angeboten: 0680/115 0 114,  www.insich.org

Fotos: Basenpulver, Tonerde, Zitronensaft und Tee  (c) Willi Lindner; Tees Entgiftung: pexels.com; Thermalbad-4: Das bekannte Vöslauer Thermalbad ist nur einen Steinwurf entfernt; Fastenkur-Gäste haben ermäßigten Eintritt (Fotocredit: Wienerwald-Tourismus), Portrait Frau Dr. Wilhelm (privat)