Mit der Haut im Reinen zu sein ist leichter gesagt als getan – und das, obwohl die Pubertät schon lang zurückliegt. Denn immer mehr erwachsene Frauen leiden unter unreiner Haut, Pickeln oder Mittessern – egal, ob 25 oder 50 Jahre alt. Stress, genetische Veranlagung, hormonelle Schwankungen und Mundschutz können ursächlich für Hautprobleme sein. Daher ist eine ausgewogene Beauty-Routine, die der Haut Feuchtigkeit verleiht und sie wieder in Balance bringt, unglaublich wichtig. Wir klären auf und geben Tipps, um Hautprobleme in jedem Alter leicht in den Griff zu bekommen.
Wie entsteht unreine Haut?
Die Ursache für Hautunreinheiten liegt üblicherweise in den Talgdrüsen. Je aktiver sie sind, desto deutlicher sind Poren zu sehen und desto fettiger ist die Haut. Wenn die Talgdrüsen verstopfen, bilden sich Mitesser – und das kommt leider auch nach der Pubertät recht häufig vor. Bei jüngeren Frauen entstehen Pickel meist durch Hautfett in der T-Tone. Doch auch mit zunehmendem Alter bietet die Haut im Gesicht Platz für Mitesser und Co.: Denn der Anteil des männlichen Hormons DHT in der Haut steigt, sodass die Talgproduktion ankurbelt wird. Die Folge: Die Haut wird großporig, produziert mehr Talg und ist anfälliger für Unreinheiten.
Wieso produziert die Haut mehr Talg?
Für die Überfunktion der Talgdrüsen gibt es verschiedene Gründe. Eine häufige Ursache ist die sogenannte Überpflegung der Haut – also eine zu reichhaltige, fettige Hautpflege, durch welche die Poren verstopfen. Auch fettige Speisen oder Süßigkeiten können die Talgproduktion ankurbeln. In der Regel gehen Pickel und Irritationen aber mit hormonellen Schwankungen einher: So produzieren die Talgdrüsen circa eine Woche vor der Periode mehr Fett und verstopfen schneller.
Aber auch die Menopause kann den Hormonhaushalt durcheinander bringen und Pickel, Rötungen und Akne begünstigen. Das Tragen einer Atemschutz-Maske macht der Haut zusätzlich zu schaffen. Durch die feuchte Luft entwickelt sich unter der Maske ein kleines Feuchtbiotop, was Hautunreinheiten an Kinn und Wangen zur Folge haben kann.
Was hilft gegen unreine Haut?
Bei unreiner Haut helfen Pflegeprodukte mit natürlicher Salizylsäure und Minze. Salizylsäure öffnet verstopfte Poren, sodass überschüssiger Talg und Schmutz abfließen können. Die dadurch beschleunigte Abschuppung hilft der Haut sich schneller zu erneuern. Gleichzeitig wirkt Minze antimikrobiell und hautklärend. Pflegeprodukte mit Gel- oder Fluidtextur erfrischen und kühlen die Haut besonders gut, wovon vor allem die betroffenen entzündeten Hautstellen profitieren.
Tipp: Ein Gesichtsdampfbad mit Kamille ist ein bewährtes Haushaltsmittel gegen Pickel und Co. Dafür drei Beutel Kamillentee oder getrocknete Kamilleblüten mit kochendem Wasser aufgießen und das Gesicht mit einem Handtuch abschirmen. Die feuchtheiße Luft öffnet die Poren und Kamille wirkt desinfizierend. Ein paar frische Minzblätter verstärken den Effekt.
Welche Produkte bei unreiner Haut verwenden?
Generell gilt: Wählen Sie fettfreie Pflegeprodukte sowie Make-up und Sonnenschutz auf Wasserbasis. Denn Produkte mit zu viel Fett oder auf Ölbasis verstopfen die Poren und fördern unreine Haut. Die vierteilige Pure Beauty Pflegelinie von lavera ist ideal aufeinander abgestimmt und hilft bei unreiner Haut im Erwachsenenalter. Die 3in1 Reinigung Peeling Maske mit natürlichen Peelingkörnern aus Jojobawachs-Perlen reinigt porentief und entfernt abgestorbene Hautschüppchen. Um die Talgproduktion besser zu regulieren kann das 3in1-Produkt auch als reinigende Maske angewendet werden. Im Anschluss kommt das Pure Beauty Klärende Gesichtswasser zum Einsatz. Es mattiert die Haut und ist vor allem für die T-Zone ideal geeignet.
Als beruhigende Pflege bei Hautirritationen sorgt das Hautbildverfeinernde Fluid nicht nur für schnelle Linderung, sondern spendet auch intensive Feuchtigkeit. Der Teint ist mattiert und damit optimal für das anschließende Make-up vorbereitet. SOS-Hilfe bietet das Pure Beauty Anti-Pickel-Gel: Es kühlt die betroffene Stelle und lässt Entzündungen dank seiner antibakteriellen Wirkung schneller abklingen. Der perfekte Begleiter auch für unterwegs.
Quelle/Fotos: lavera Naturkosmetik/Michael Goldebaum