Hautalterung betrifft jeden: Mit circa 1,7 Quadratmetern ist die Haut das größte Sinnesorgan des Körpers. Ein Interview mit dem Dermatologen Dr. Liebich zum Thema …
Ob mit 30, 40 oder 50 Jahren – wir wollen uns in unserer Haut wohlfühlen und das auch nach außen zeigen. Doch mit der Zeit verliert sie vor allem in ihren Tiefen an Festigkeit und Feuchtigkeit. Genau dort – in den unteren Hautschichten – begegnen moderne Schönheitsdrinks den ersten Anzeichen der Hautalterung. Beauty-Shots, die die Kollagen-Fasern unserer Haut von innen heraus stärken, sind ein großer Trend im Anti Aging Business. Über den Magen gelangt das Kollagen in die Blutbahn und anschließend in die Hautschichten. Die besondere Kombination aus Kollagen, Hyaluronsäure und dem Phytamin-Q10-Komplex, die wir etwa in Orthomol Beauty finden, versorgt das Bindegewebe mit Nährstoffen und führt so nachhaltig zu mehr Spannkraft, Elastizität und Feuchtigkeit – egal in welchem Alter.
Dermatologe Dr. Christoph Liebich erklärt im Interview, welche Faktoren die Hautstruktur beeinflussen und gibt gleichzeitig Tipps für die richtige Unterstützung der Haut von innen und von außen.
WELLNESS: Ab einem gewissen Alter verliert die Haut an Spannkraft, Elastizität und Feuchtigkeit. Was passiert dann genau in der Haut?
Liebich: In der Haut gibt es kollagene Fasern, die für die Hautstraffheit sorgen, es gibt aber auch muskuläre Strukturen und Fettstrukturen. All diese verändern sich jedoch im Laufe der Zeit. Der Stoffwechsel verlangsamt sich und damit auch die Versorgung der Haut mit Nährstoffen. Dadurch verliert die Haut früher oder später an Spannkraft und Feuchtigkeit und benötigt deshalb eine zusätzliche Nährstoffzufuhr und Pflege – von innen und von außen.
Welche Faktoren spielen bei der Hautalterung eine Rolle?
Beeinflusst werden kann die Hautalterung einerseits durch Umwelteinflüsse wie UV-Strahlen oder Rauchen, aber auch durch zu wenig Schlaf und eine unausgewogene Ernährung. Im Winter können auch trockene Heizungsluft und Kälte die Hautalterung begünstigen. All diese Einflüsse sind die sogenannten extrinsischen Faktoren, die von außen auf die Haut wirken. Aber auch die persönliche Veranlagung, der individuelle Stoffwechsel oder der Hormonhaushalt spielen bei der Hautalterung eine Rolle. Das sind die intrinsischen Faktoren – diejenigen, die man nicht beeinflussen kann.
Wie kann man den Alterungsprozess der Haut im Alltag verlangsamen?
Wichtig ist es, die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen, soweit wir es können. Dazu zählt unter anderem ein guter UV-Schutz idealerweise mit Lichtschutzfaktor 50, viel Schlaf – mindestens 6 Stunden pro Tag –, eine ausgewogene Ernährung und viel Flüssigkeit.
Was können Frauen noch zusätzlich tun, um ihre Haut nicht nur mit Cremes und Seren zu unterstützen?
Mit zunehmendem Alter lassen die Kollagenproduktion und der Gehalt an Hyaluronsäure in der Haut nach. Diese beiden Stoffe spielen eine wesentliche Rolle bei der Hautalterung. Kollagen und Hyaluronsäure sind oft in Beauty-Shots enthalten, sodass man ein gutes Hautbild effektiv von innen und außen unterstützen kann. Diese Beauty-Shots sind Nahrungsergänzungsmittel und können anders als rein oberflächlich wirkende Kosmetika aufgrund ihrer nachgewiesenen Bioverfügbarkeit auch die tieferen Hautschichten erreichen.
Was macht Hyaluronsäure, was Kollagen?
Hyaluronsäure ist eine körpereigene Substanz, die in den Bindegewebsstrukturen vorzufinden ist. Sie speichert Wasser und sorgt für eine schöne Haut. Kollagen bildet die Faserstruktur der Haut, die aus Eiweißen besteht. Diese Struktur verliert im Alter an Spannung. Zudem werden kollagene und elastische Fasern unter anderem auch durch die UV-Strahlung zerstört. Um ein schönes Hautbild zu unterstützen, kann deshalb eine Substitution sinnvoll sein.
Beauty Shot im Überblick
- Der Schönheitsdrink mit ausgewählten Inhaltsstoffen, wie Kollagen, Hyaluronsäure und dem Phytamin-Q10-Komplex, unterstützt die Schönheit der Haut von innen.
- Die wertvolle Kombination aus Kollagen und Hyaluronsäure wirkt zweifach: Zum einen werden Haut und Bindegewebe von innen mit diesen Substanzen versorgt. Zum anderen regen die enthaltenen Kollagen-Peptide die Bindegewebszellen zur vermehrten Produktion von körpereigenem Kollagen an.
- Zusätzlichen Schutz für die Haut bietet der Phytamin-Q10-Komplex. Die Zusammensetzung aus hautunterstützenden Vitaminen, Coenzym Q10 und dem Phyto-Extrakt der Olive schützt die Haut vor oxidativem Stress.
- In der Apotheke erhältlich: entweder als Monatspackung mit 30 Trinkfläschchen (95 Euro UVP) oder als Wochenration mit sieben Trinkfläschchen (31,50 Euro UVP)
Quelle: Orthomol/Anna Karolina Stock; Fotos (c) Orthomol