So einfach ist Basenfasten nach Hildegard von Bingen

Bewusstes Essen und eine bewusste Lebensweise wirken sich beim Basenfasten nicht nur positiv auf das Gleichgewicht des Körpers aus, sondern unterstützen auch die mentale Gesundheit. Denn beim Basenfasten nach ...

ICH BIN DANN MAL BEIM DETOXEN!

Eine gute Idee! Auf die Festtage folgen Fastentage, Genuss nicht ausgeschlossen! Alle Jahre wieder, Stefanitag oder war's Silvester? Auf jeden Fall ich vor dem Fernsteher mit einem halben Kilo Vanillekipfe...

Ballast über Bord

Nützliche Tipps für die Fastenzeit„Und? Schöne Feiertage gehabt?“ lautet eine beliebte Frage am Anfang des neuen Jahres und man antwortet: „ Ja, super, wir hatten tollen Gänsebraten mit leckerer Lebkuchen...