Der Sommer ist in vollem Gange und bald schon klopfen die ersten Herbsttage an die Tür. Damit erwacht zugleich der Wunsch nach mehr Wellness und „Me-Time“. Für erholsame Entspannungsmomente muss man aber gar nicht weit fahren. Denn mit einigen simplen Beauty-Ritualen verwandelt man die eigenen vier Wände in einen wunderbaren Home Spa.
1. Zeit nehmen und Pausen gönnen
Nicht nur der Körper freut sich über eine Auszeit, sondern auch der Geist. Einer der zuverlässigsten Schönmacher ist Zeit. Gönnen Sie sich Pausen, um abzuschalten und sich vom Stress des Alltags zu lösen. Am besten blockt man sich als wöchentlichen Fixpunkt im Kalender einen Abend für sich selbst. Auf diese Weise hat man wiederkehrende Erholungsmomente und kann sich selbst in stressigen Zeiten Ruhe gönnen.
2. Körper verwöhnen
Um „Me-Time“ mit Leben zu füllen und Körper und Geist in Einklang zu bringen, eignet sich ein Home Spa besonders gut. Neben einer kleinen Auszeit mit Meditation und Yoga macht man es sich für ein erholsames Wellnesserlebnis am Besten in der Badewanne. Sanfte Beleuchtung, Duftkerzen und schöne Pflänzchen lassen den Raum harmonisch erscheinen. Die Wärme des Wassers löst Verspannungen und lockert die Muskeln. Blumenaromen und cremige Dusch- und Badetexturen sorgen zudem für wohltuende Entspannung. Die pflegende Fa Divine Moments Duschcreme verzaubert mit seinem verführerischen Kamelienduft die Sinne und hinterlässt ein angenehmes und sanftes Hautgefühl.
Vielleicht gibt man dem inneren Kind in sich selbst wieder mehr Freiraum und probiert auch etwas Neues, wie zum Beispiel die In-Shower-Maske Glow von Diadermine. Die Dampf-aktivierte Maske zaubert mit Meerespflanzen in nur 60 Sekunden eine frische, strahlende Haut und deutlich mehr Glow.
3. Feuchtigkeit für Haut und Haare
Bereits Kleopatra wusste, dass Haut und Haare viel Feuchtigkeit benötigen, und führte ihre rigorosen Beautyrituale daher täglich durch. Nicht jeder hat so viel Zeit – muss auch gar nicht. Bereits ein wenig Pflege in regelmäßigen Abständen genügt, um wahre Wunder zu bewirken. Neben Shampoo und Conditioner freuen sich Haare ab und zu auch über nährstoffreiche Kuren oder Seren. Strapaziertes und gesplisstes Haar verlangt besonders viel Pflege. Abhilfe verschaffen tiefenwirksame Beautyprodukte mit langanhaltendem Effekt – wie zum Beispiel die neue Gliss Kur Anti-Spliss Wunder Serie mit Traubenkernöl und Ion Komplex Technologie. Die neue Technologie wirkt wie ein Reißverschluss fürs Haar – sie repariert und versiegelt Spliss langanhaltend. Für eine besondere Pflegewirkung wickelt man die Haare in ein Handtuch und lässt die Kur etwas länger einwirken. Einerseits verstärkt die Wärme den Pflegeeffekt, andererseits hat man nebenbei ausreichend Zeit für sein Lieblingsbuch und eine Tasse Tee.
Der Körper sollte ebenfalls mit einer kräftigen Portion Feuchtigkeit versorgt werden. Rosenessenzen eignen sich hierfür ganz hervorragend, denn sie stimulieren die Sinne und haben eine beruhigende und entzündungshemmende Wirkung. Tipp: Die verwöhnende Pflegeserie Barnängen Oil Intense mit Wildrosenöl und sieben Prozent schützender Cold Cream bettet den Körper im wahrsten Sinne des Wortes auf Rosen. Die reichhaltige Pflegeserie besteht aus Duschcreme und Body Creme, die selbst trockenste Körperstellen mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen.
Quelle und Fotos: Henkel