Diesen Diät-Büchern darf man trauen!

Eine Abnehm-Regel gilt vor allen anderen: Gib nie auf! Auch wenn es der hundertste Anlauf ist - einmal wird es klappen, Aufgeben ist keine Option… Wir haben die aktuellen Diätbücher unter die Lupe genommen – d...

ICH BIN DANN MAL BEIM DETOXEN!

Eine gute Idee! Auf die Festtage folgen Fastentage, Genuss nicht ausgeschlossen! Alle Jahre wieder, Stefanitag oder war's Silvester? Auf jeden Fall ich vor dem Fernsteher mit einem halben Kilo Vanillekipfe...

5 Tipps zum „Intuitiv Essen“

Unser Körper weiß was er braucht. Oft haben wir aber verlernt darauf zu hören. Vielleicht ernähren sich einige unter uns sogar voller Disziplin nach einer vorgegebenen Diät oder einem Ernährungsplan. Und trotzd...

Medical Care & Vital Aging

Der Luxus der Prävention: Nach Wellness-Trittbrettfahrerei setzt sich echte Qualität durch „Schon Goethe ist vor vielen Jahren
des öfters weg zur Kur gefahrn.
So wurd' er alt und blieb gesund, er trieb's in Ka...