REZEPT: Gemüse-Fisch-Auflauf
Ideal für die schlanke Linie
Einfach und schnell zubereitet - ideal für die gesunde Mahlzeit nach der Arbeit!Ob Seelachs, Kabeljau oder Scholle – Fisch überzeugt nicht nur durch seinen Geschmack, er ist au...
REZEPT: Bohnenpfanne mit Schweinefilet
WAS KOCHE ICH HEUTE?
Perfektes Gericht für unter der Woche. Man kommt von der Arbeit nachhause, ist hungrig und statt zu ungesundem Fast Food zu greifen, eignet sich dieses schnell zubereitete Pfannengericht h...
REZEPT: Hühner-Gemüse-Wok
WAS KOCHE ICH HEUTE?
Chinesische Gerichte gehen einfach immer! Hier ein Klassiker - geht schnell, einfach und ist noch dazu so richtig gesund! Nach Lust und Laune, beziehungsweise nach Geschmack kann das Geric...
Die Spargelsaison steht vor der Tür!
Das beliebten Stangengemüses ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Schon in der Antike wurde Spargel gegen Gallen- oder Leberleiden eingesetzt. Woran man wirklich guten Spargel erkennt und wie man ihn schm...