„Feuer & Eis“, Yoga, Detox & Co. im Antonia Spa

SPA-Highlights im 4 Sterne-Antoniushof in Ruhstorf im Landkreis Passau Hier regiert die Gastfreundschaft, im kleinen Hotel mit Charme, das bereits in der 5. Generation familiengeführt wird. Beim Einchecken wir...

Wie ENTSPANNT ist die Yoga-Szene wirklich …

… und wie GESUND vor allem ... fragt sich Elisabeth Stadlbauer Mir ging es wie Stefanie Honeder nach ihrer ersten Yoga-Stunde. Nichts für mich, dachte ich! Es folgten ein paar Versuche, dann kam das Aha-Erleb...

Faszien – Fäden des Lebens!

Myofaszien können durch spezielle Techniken wie Yin Yoga, Rolfing oder spezielle fasziale Massagetechniken gezielt beeinflusst werden. Sagt u.a. Yogini Chiradina Cerweny in Wien, wo sie sich in ihrem Studio au...